Tabela kalorija

Namirnica (100g)	kCal	Proteini	Ugljeni hidrati	Masti
Avokado	160 kCal	2,2g	8,5g	15,0g
Batat	85 kCal	1,6g	20,0g	1,0g
Beli krompir	90 kCal	2,2g	17,5g	1,0g
Beli pirinač (kuvani)	130 kCal	2,9g	30,0g	0,4g
Brokoli	31 kCal	3,0g	6,0g	0,4g
Crni luk	40 kCal	1,1g	9,3g	0,1g
Integralni pirinač (kuvani)	112 kCal	2,6g	24,0g	0,9g
Krastavac	15 kCal	0,6g	3,6g	0,0g
Paradajz	18 kCal	0,9g	3,9g	0,2g
Spanać	23 kCal	2,9g	3,6g	0,4g
Čia semenke	486 kCal	16,5g	42,1g	30,7g

TABELA KALORIJA